吴长森，中共党员，一名海军东海舰队退役军人。50年代末出生在福建厦门一个军人家庭。父亲吴永发参加过抗日战争、解放战争，经历和参加淮海战役、渡江战役、解放厦门渡海攻击战等大小战斗近百(场)次、多次立功受奖，荣获全国解放勋章。母亲周桂英1955年随军。六十年代初，吴长森随父母转业到江苏省大丰县大道公社长春村（现大中街道恒丰村）老家安家落户。

    接过父亲参军报国接力棒，军旅基因融入自己血脉。1976年底，吴长森放弃优越的家庭条件和参加高考的机会，接过父亲保家卫国的接力棒积极主动报名参军，在部队连年获评“五好战士"和学雷锋积极分子。1983年退役后无论是机关还是企业岗位都积极努力工作。先后被大中镇党委、政府评为先秀共产党员、先进个人，共青团大中镇委员会授予"新长征突击手”；大丰建委、规划建设局、住房和城乡建设局评为"先进个人"、"优秀共产党员”。荣获全国无偿献血奉献银奖、金奖。大丰卫生局、盐城市卫生局表彰无偿献血先进个人。大丰学雷锋季季红先进个人，大丰区首届道德模范。

    退休不退志，学习雷锋好榜样，2018年吴长森退休后慈善、公益成为他的新战场。可命运却一次次按下″暂停健”:2019年底直肠切除手术刚过20余天他便投入新冠肺炎防控一线，2021年底胆囊、左肝（2个）叶子切除术后40天初愈，公益现场又见他忙碌的身影；2022年综合病发症让他瘦了50斤，上海封城一住就是3个多月，出院20余天又回到志愿服务的岗位。亲戚朋友都劝他在家息息，不要玩命做公益，他却微笑着说"人的生命是有限的，但不在于长度、而在厚度、在于活着的价值和意义”，这句轻描淡写的话语是他与病魔赛跑的宣言。

    吴长森是位坚强战士，活着总是想着去帮助别人。即使生病、疫情、他总是全心的投入。七年近两千(场)次公益活动、，近一万小时的志愿服务。2024年更是以470（场）次、1620小时的纪录续写传奇。从170斤的壮汉到瘦骨嶙峋的斗士，变化的是体重，不变的是那颗滚烫的初心。他就像永不褪色的坚强战士，病痛磨不灭他的斗志，岁月改不了他的一颗赤诚之心，用行动诠释着"活着就是为了去多帮助别人"的生命哲理。他不但白天参加做公益，晚上还加班加点、挑灯夜战甚至工作到次日凌晨写稿，记录身边正能量的人和事、百余篇稿件发表在大丰义工联公众号和其它媒体上，为大丰的公益事业鼓劲加油呐喊，满满的正能量，激发更多的社会力量加入到做义工的行列中。他连续6年被大丰义工联授予优秀义工。

    吴长森的故事不是传奇，而是一位共产党员、优秀退役军人用一生践行的承诺一一用生命与时间赛跑；在有限的生命里，把每一分钟都活成照亮他人的光。